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人生大智慧，不过六个字：拿得起，放得下。审时而拿，度势而放。这个世界上，很多聪明人都成了庸人，因为他们在该拿起的时候，考虑太多而错过了机会；该放下的时候，纠缠太久而无法自拔。该放下的时候，就别勉强拿起；该拿起的时候，也不能轻易放弃。前者决定你能否活得轻松，后者决定你能走多远。并不是说我们不应该制订目标，只是鼓励大家将目标放在现在。问问自己今天可以为明天的最终目标做些什么，不管那目标是健康、工作成功、减肥或是别的什么，我们能控制的唯一时刻就是现在。
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